2018年9月9日 第4回 月例「ほのぼのstation」開催

2018年9月9日(日) 第4回「ほのぼのstation」
秋晴れの中、開催出来ました。
まだまだ夏の日差しも残りますが、少しは走りやすくなったのでは?

スタート後
3時間ラン
30分集中ラン
スポーツアロマコンディショニング①
スポーツアロマコンディショニング②
スポーツアロマコンディショニング③
定位置に自動販売機が・・・
エイド①
エイド②
エイド③
ほのぼのタイム

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